Χάος. Πόσες φορές μας έχει έρθει να αποκαλέσουμε έτσι την καθημερινότητά μας; Ένα χαμένο λεωφορείο, την χειρότερη στιγμή. Ακυρωμένα ραντεβού στο παρά πέντε, επιπλέον δουλειά πάνω που λέγαμε ότι ήμασταν έτοιμοι να φύγουμε… Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να μας καταστρέψουν την ημέρα, και να προκαλέσουν μεγάλο πλήγμα στα συναισθήματά μας. Και εκείνες τις στιγμές πρέπει να θυμόμαστε ότι υπάρχουν τρόποι να διαχειριστούμε το χάος—αρκεί να ξέρουμε να το κάνουμε σωστά.

Και, υποθέτουμε, είναι πλέον γνωστό ότι το να αποφύγουμε εντελώς να αναγνωρίσουμε τα άσχημα συναισθήματα, ή  να τα πνίξουμε στο αλκοόλ, είναι οι καλύτερες επιλογές μας.

—αρκεί να ξέρουμε να το κάνουμε σωστά.

Και, υποθέτουμε, είναι πλέον γνωστό ότι το να κατσουφιάσουμε ή να αποφύγουμε εντελώς να αναγνωρίσουμε τα άσχημα συναισθήματα, ή – ακόμα ΚΑΛΎΤΕΡΑ – να τα πνίξουμε στο αλκοόλ, είναι οι ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ επιλογές μας !!!!

.border="0" data-original-height="315" data-original-width="600" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj36ca3A2DEzHbAcPOgkE29kfQRGmJsnnvliBXLb3uH1WAPnYyEaGtks0DpfhqSWFBXCxOOu3f4jAjoHddZj8Q-ohwNy8RALIWx9HWWQyzLdE1yoEjPnf9xpHxU6h1ZJUlURDFpcZskVHiC/s320/f8e3fd5516d46c2dfa80d5c6d5ad8e56.jpg" width="320" />